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根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。微博 推流
微博 推流上海合作组织为世界注入更多稳定性和正能量。各成员国在构建上海合作组织命运共同体道路上迈出坚实步伐，倡导平等有序的世界多极化和普惠包容的经济全球化，不仅让上海合作组织成为本地区的安全屏障、合作桥梁、友好纽带和建设性力量，也为维护国际公平正义、促进世界和平发展作出重要贡献。微博 推流
“今年以来，我国快递市场继续快速发展，月均业务量超130亿件。”国家邮政局相关负责人表示，特别是进入6月以来，在电商平台年中大促等利好因素的带动下，快递日均业务量超5亿件，市场规模加快扩大，在促进消费、服务生产和保障民生等方面发挥了积极作用。《微博 推流》
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